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vendredi 20 octobre 2017

Phobos Tome 1 de VICTOR DIXEN



Me revoilà pour parler lecture.

Je viens à l'instant de finir le Tome 1 de Phobos.
Depuis le temps que j'en entendais parler, je me suis laissée tenter ! Et j'ai bien fait !

J'ai dévoré ce livre de 430 pages en deux jours.

Alors, ... que dire...
Je suis un peu perplexe, je ne sait que trop pensé de ce Tome.
Il est bien c'est sûr mais peut-être un peu long. Il ne se passe pas grand chose, on se pose pleins de questions mais tout commence à s'accélérer et à s'expliquer qu'aux dernières lignes du livre. Heureusement je suis en possession du Tome 2 sinon l'attente aurait été terrible.

Ce livre est principalement axé sur la découverte de chaque personnage. C'est pourquoi cela peut paraître un peu long par moment mais le suspens et les questions que l'on se posent nous tiennent quand même en haleine ce qui fait qu'il est impossible de lâcher ce bouquin !

De ce fait, je vais vite aller me plonger dans le 2ème Tome et bien sûr, je reviendrais vers vous pour vous dire mon avis.... à dans deux jours sûrement HAHAHAHA.


Résumé :

Six prétendantes d’un côté.
Six prétendants de l’autre.
Six minutes pour se rencontrer.
L’éternité pour s’aimer.
Ils sont six filles et six garçons, dans les deux compartiments séparés d’un même vaisseau spatial.
Ils ont six minutes chaque semaine pour se séduire et se choisir, sous l’œil des caméras embarquées.
Ils sont les prétendants du programme Genesis, l’émission de speed-dating la plus folle de l’Histoire, destinée à créer la première colonie humaine sur Mars.
Léonor, orpheline de dix-huit ans, est l’une des six élues.
Elle a signé pour la gloire.
Elle a signé pour l’amour.
Elle a signé pour un aller sans retour.
Même si le rêve vire au cauchemar, il est trop tard pour regretter.


Et vous, l'avez vous déjà lu?


mercredi 18 octobre 2017

L'Infini + un de AMY HARMON



Aujourd'hui, je viens vous parler lecture !

J'ai fini hier soir le livre L'Infini + un. Je l'ai d'ailleurs lu en deux jours.
Du fait que je n'ai pas lâché mon livre durant ces deux jours prouve que je l'ai bien aimé.
Après, c'est loin d'être un coup de cœur.
L'histoire est sympa, les deux personnages principaux sont attachants mais il n'y a malheureusement aucune surprise. Je connaissais la fin dès les premières page lues.

Mais ça n'a rien enlevé au bon moment que j'ai passé. Le parallèle avec Bonnie et Clyde est marrant.
C'est une lecture facile, sans prise de tête et donc très agréable.
Une petite histoire d'amour bien sympathique.


Résumé :

Alliés improbables, hors-la-loi malgré eux, amoureux contre vents et marées, ils défient le destin.
Bonnie Rae Shelby, superstar mondiale, a tout pour elle : l’argent, la beauté, la gloire et… l’envie d’en finir avec la vie.
Finn Clyde, lui, n’est rien et ne possède rien, à part son intelligence et son cynisme à toute épreuve. La seule chose qu’il demande : qu’on lui donne enfin sa chance.
Une main tendue et quelques coïncidences plus loin, et les voilà engagés dans un périple qui pourrait les transformer aussi bien que les anéantir.


Vous l'avez lu? Qu'en pensez vous?

samedi 30 septembre 2017

BILAN Sport : 3 mois !



Hey !
Nous voici déjà au 3ème mois de sport.

Bon, ce mois ci encore, c'est une catastrophe.
Entre le fait que ma belle soeur et sa fille sont venuent chez moi pendant une semaine et les douleurs à ma jambe dû à ma phlébite, je n'ai pas beaucoup été à la salle.

J'ai voulu commencer le programme de la célèbre YouTubeuse "Sissy MUA", le BAS4.
J'ai commencé par la première vidéo qui est un HIIT et ça a été HORRIBLE !!! Ma jambe a gonflé et j'ai eu très mal pendant plus de 3 jours. Je ne pouvais même plus marcher correctement.

Du coup ça m'a ennervé de ne pas pouvoir m’entraîner comme je le veux et j'ai perdu toute ma motivation !

De ce fait, j'ai décidé que pour le prochain mois, je vais tout changer. Je n'irais plus à la salle 3 fois par semaine en m'y mettant à fond mais tout les jours en y allant doucement. Je pense que vis a vis de ma jambe, c'est la meilleur solution.

Pour ce qui est de la nourriture, je continue à faire attention et je limite le plus possible les grignotages... même si en fin de ce mois, ça a été compliqué...

N'hésitez pas à me suivre son mon INSTAGRAM : caroandcooyt
J'y partages pleins de choses sur mon sport et notamment de temps en temps ce que je mange.





Aller, c'est parti pour mes mensurations ... C'est pas très glorieux.

- Tour de cuisses : +1cm
- Tour de bras : +1cm
- Tour de taille : +2cm
- Tour de hanches : +1cm
- Tour de bassin : +1cm
- Tour de ventre : RAS

Bon, je me dit que tout ça sera vite re-perdu si je m'y met vraiment à fond !

Et vous, ou en êtes vous?
A bientôt pour le Bilan du 4ème mois.

Bisouuuuuuus.


mardi 19 septembre 2017

BILAN SPORT : 2 mois



Hey !

Nous voila pour parler de mon 2ème mois de sport !

Malheureusement, j'ai été complètement démotivée...
Ma salle de sport à fermé pendant une semaine pour travaux. Je m'étais donc dit que j'allais faire mon sport grâce à l'application Fizzup, comme pour mon premier mois. Mais avec les grosses chaleurs qu'il y a eu chez moi, autant vous dire que c'était vraiment trop dur.

J'ai donc au final, fait du sport que 4 fois dans le mois !!!
Oui, oui, vous ne rêvez pas... c'est très peu.

C'est mon gros problème ça. Si je ne suis pas rigoureuse, je perd très vite ma motivation. C'est tout ou rien ^^

Du coup, passons aux mensurations : 

- Tour de cuisses : RAS
- Tour de bras : -1cm
- Tour de taille : RAS
- Tour de hanches : +1cm
- Tour de bassin : +1cm
- Tour de ventre : RAS

Finalement, le bilan n'est pas si catastrophique que ça mais ce qui me sauve, c'est l'alimentation !
Car j'ai quand même fait attention à ce que je mangeais. 

Le preuve que tout ne se joue pas au niveau du sport. Et c'est d'ailleurs le plus dur pour moi... bannir le grignotage GRRRRRR, c'est mon passe temps favoris lorsque je suis devant la télévision HAHAHA.

Bref, c'est pas grave, je repart plus motivée que jamais et je ne lâche rien. C'est le plus important. 
Les résultats se feront plus long à venir mais ils seront la quand même ! 

Et vous, toujours motivé? Des coups de mou?

Allez, on se retrouve le mois prochain !
Bisouuuuuus. 

 

jeudi 7 septembre 2017

BILAN SPORT : 1 mois



Coucou tout le monde !

Aujourd'hui c'est l'heure du Bilan de mon premier mois de sport.
Et pour résumer, je suis super contente !

Pour des raisons personnelles, je ne suis pas aller beaucoup de fois à la salle. Mais pour palier à ce manque, j'ai décidé de télécharger l'application FIZZUP et de faire mon sport chez moi.
Il y a trois séances à faire par semaine, ce qui tombe très bien avec le programme que je me suis fixé.



Cette appli' est vraiment top ! Il y a une version gratuite et l'autre Pro, qui est payante. Moi je n'ai utilisé que la gratuite et elle m'a largement suffit. Il y a du renforcement musculaire ainsi que du cardio donc impeccable.

En plus du sport, j'ai décidé de faire attention à mon alimentation. C'est le plus dur je trouve. Je suis tellement gourmande, j'aime grignoter devant la télé donc ce n'est vraiment pas évident de se rétreindre.

Je ne boit plus de soda, de sirop, je ne grignote plus et lorsque j'ai une petite faim, je boit un thé vert ou je mange une pomme.

A présent on passe aux choses sérieuses, les mensurations !

- Tour de cuisses : -1cm
- Tour de taille : -6cm
- Tour de hanches : -3cm
- Tour de bassin : -5cm
- Tour de ventre : -4cm

Quand je vois ça, JE SUIS JOIE !

Les efforts payent !
J'en chie, mais c'est pas pour rien ^^

A dans un mois pour le prochain bilan.

Bisouuuuus.



mardi 5 septembre 2017

C'est parti pour 1 an de sport !



Coucou tout le monde.

Alors aujourd'hui, je viens vous parler de ma nouvelle résolution !
Et non, pas obligé d'attendre le 1er Janvier pour en avoir ^^

Depuis mon accouchement (le 18 Avril 2017), je ne supporte vraiment plus mon corps. J'ai longtemps hésité mais finalement j'ai pris mon courage à deux mains et je suis allée m'inscrire dans une salle de sport.
Je vous parle de courage car oui, toute seule, ce n'est vraiment pas évident d'aller s'inscrire. J'avais pas mal d'appréhension. Je pensais que tout le monde allait me regarder bizarre, que je n'allais pas me sentir à ma place, etc...
Mais finalement, je suis bien contente d'avoir franchi le pas car je me régale ! Et il n'y a aucun regard mauvais dans ma direction. Tout simplement parce que tout le monde est la bas pour la même chose ... FAIRE SON SPORT ! De plus, je suis dans une petite salle donc peut-être que ça aide, que c'est plus "familiale" mais si vous hésitez à vous inscrire, je vous le conseil à 100% !

Lorsque j'y vais, c'est mon petit moment rien qu'à moi ! Je me défoule, je ne pense à rien et ça, c'est un vrai bonheur !

A chaque fois que j'ai voulu me mettre au sport, je le faisais chez moi pour ensuite perdre ma motivation au bout de 2 mois et tout arrêter. Pourtant j'avais de bon résultats à chaque fois mais non, pas moyen de garder cette foutu motivation ^^

C'est pourquoi cette année, j'ai décidé de m'inscrire dans une salle et de m'engager pour 1 an !

Le fait de payer, je sais que je me boosterai les jours ou la motivation baissera. Non, je ne vais pas rester avachi dans mon canapé alors que je paye ! Je suis sur que ça m'aidera à me bouger le cul.

Pour le moment, je vais essayer d'y aller 3 fois par semaine.
C'est déjà bien pour commencer, je ne voudrais pas trop forcer et me dégoûter pour ensuite tout lâcher.

Mon objectif étant de mincir, me raffermir ainsi que me muscler, je vais donc mélanger le cardio et la musculation.

Mon programme : 

- Premier jour : musculation des jambes et fessiers + cardio
- Deuxième jour : Musculation des bras et du dos + cardio
- troisième jour : Cardio

Je ne me fixe pas de jour précis comme ça je fais à ma convenance, selon mon humeur du jour ^^
Mais 3 jours de sport par semaine, je vais m'y tenir !!! Il le faut !!!

Je viendrais vous faire des bilans chaque mois. Comme ça vous pourrez voir mon évolution et moi ça me motivera encore plus à bien faire les choses.

Je ne vais pas du tout faire attention à mon poids, je vais donc me peser au début mais je ne pense pas que je me pèserai par la suite. Par contre, je vais prendre mes mensurations et c'est sur ça que je vais me baser. Je vous dirais donc chaque mois ce que j'ai perdu ... ou non.

Voila. j’espère que me suivre dans cette nouvelle aventure va vous plaire.

D'ailleurs si certaines d'entre vous vont ou font du sport, n'hésitez pas à me laisser un commentaire, ça serais sympa de se suivre !

Pleins de bisouuuuuus.




vendredi 1 septembre 2017

Mon souhait s'est réalisé !



Coucou tout le monde.
Alors tout d'abord, j’espère que vous allez tous très bien.

 Cela fait très longtemps que j'ai déserté mon Blog mais il y a quelques jours j'ai eu l'envie de le reprendre en main. J'ai déjà commencé en changeant la bannière puisque je ne veux plus que ce Blog soit seulement un lien avec ma chaine YouTube, je veux vraiment vous partager tout pleins de sujets.

Jusqu'ici, je n'ai jamais réussi a m'occuper de mon Blog très longtemps, j'ai tout le temps assez vite abandonné. J’espère vraiment que cette fois ci c'est la bonne car j'ai tout pleins de choses a vous dire !

Pour mon retour, je ne pouvais commencer sans vous parler de la plus belle chose qui me soit arrivée !

Comme certains et certaines le savent (j'avais d'ailleurs fait un article sur ce sujet), j'ai essayé d'être enceinte pendant 4 ans ... sans succès.
Mais le 6 Août 2016, j'ai eu l'immense joie de voir ENFIN une deuxième barre s'afficher sur mon test de grossesse. Je ne vous raconte même pas l'état dans lequel j'étais !!!



4 ans d'attentes, de douleurs, de doutes, de pleures !!! Balayés par une simple barre.

J'aurais aimé vous partager ma grossesse mois par mois mais malheureusement, c’était exactement la période durant laquelle j'ai abandonné mon Blog. Ayant eu une grossesse assez compliquée, je n'avais aucune motivation...
Mais ne vous inquiétez pas, j'ai quand même partagé ça sur ma chaine YouTube donc je vais vous mettre les vidéos pour celles que ça intéresse.


Mon premier trimestre : ICI

Mon deuxième trimestre : ICI

Mon troisième trimestre : ICI

Mon déclenchement : ICI

Mon accouchement : ICI



Pendant ma grossesse, j'ai fais une phlébite. J'ai été hospitalisé pendant une semaine et je ne suis pas passée loin de faire une embolie pulmonaire. J'ai aussi fait une vidéo à ce sujet car c'est vraiment très important. Il y a des signes à reconnaître pour pouvoir éviter que cela s'aggrave (comme ça a été mon cas).

J'en parle dans cette vidéo : ICI

Enfin bref, malgré toutes mes péripéties durant ma grossesse, j'ai accouché le 18 Avril 2017 d'un adorable petit garçon que nous avons appelé ENZO.






Il fait mon bonheur ainsi que son grand frère.

Quand je regarde mon tout petit bébé (qui a déjà 4 mois et demi d'ailleurs ^^), j'ai l'impression qu'il a toujours été la. J'oubli complètement ces quatre années de galère ! Comme lorsque l'on accouche en fait, on oubli toute la douleur lorsque l'on découvre notre bébé.
Le bonheur avant tout !!!

Voila, j’espère que cet article vous plaira et ainsi que mon retour.
A très vite !

Bisouuuuuuuus